X-SPORT- fjell og vann

Linja for deg som:

  • Elsker å prøve nye ting
  • Vil møte naturen gjennom varierte aktiviteter
  • Har lyst på et spenningsfylt år
  • Vil oppleve Nord-Norge og Lofoten

No items found.

Om linja

Her har vi tilgang på hav, elv og fjell i umiddelbar nærhet, og det gir oss uendelige muligheter for nye opplevelser.

Her har vi tilgang på det meste rett utenfor døra. Vi tilpasser opplegget på linja til været og forholdene som sånn at vi kan få med oss de beste opplevelsene. Du trenger ingen forkunnskaper for å gå på linja, men må stille med god innstilling til å hive deg ut i nye utfordringer!

Vi starter høsten med grunnkurs i hav og elvepadling. Vefsna- vassdraget er et av Norges beste for padling, og du vil få prøve både rafting og elevepadling her. Vi utforsker også de mindre elvene i nærområdet.

Innen Fjellsport har vi et mangfold av aktiviteter å velge mellom. Vi går på toppturer, kiter på snøen, går Via Ferrata og klatrer sportsklatring. Vi sover stort sett på skolen eller i hytter, men du vil også få prøve overnatting i telt og snøhule!

Vi har masse utstyr på skolen, men toppturutstyr og bekledning må du stille med på egenhånd. Se pakklisten for nærmere informasjon.

Innen alt vi gjør, i kajakk og på fjellet, starter vi fra scratch. Du trenger med andre ord ingen forkunnskaper – her holder det at du er gira på en utfordring. Vi har stort fokus på risikohåndtering, redningsteknikker og å gjøre gode og trygge valg. Vi ønsker å gi deg den kompetansen og tryggheten du trenger slik at du etter skoleåret kan ta med venner og dra på tur på egenhånd.

Om linja

Her har vi tilgang på hav, elv og fjell i umiddelbar nærhet, og det gir oss uendelige muligheter for nye opplevelser.

Her har vi tilgang på det meste rett utenfor døra. Vi tilpasser opplegget på linja til været og forholdene som sånn at vi kan få med oss de beste opplevelsene. Du trenger ingen forkunnskaper for å gå på linja, men må stille med god innstilling til å hive deg ut i nye utfordringer!

Vi starter høsten med grunnkurs i hav og elvepadling. Vefsna- vassdraget er et av Norges beste for padling, og du vil få prøve både rafting og elevepadling her. Vi utforsker også de mindre elvene i nærområdet.

Innen Fjellsport har vi et mangfold av aktiviteter å velge mellom. Vi går på toppturer, kiter på snøen, går Via Ferrata og klatrer sportsklatring. Vi sover stort sett på skolen eller i hytter, men du vil også få prøve overnatting i telt og snøhule!

Vi har masse utstyr på skolen, men toppturutstyr og bekledning må du stille med på egenhånd. Se pakklisten for nærmere informasjon.

Innen alt vi gjør, i kajakk og på fjellet, starter vi fra scratch. Du trenger med andre ord ingen forkunnskaper – her holder det at du er gira på en utfordring. Vi har stort fokus på risikohåndtering, redningsteknikker og å gjøre gode og trygge valg. Vi ønsker å gi deg den kompetansen og tryggheten du trenger slik at du etter skoleåret kan ta med venner og dra på tur på egenhånd.

Les mindre

Les mer

Hva gjør vi?

Det er nesten ikke mulig å ha en bedre geografisk plassering av denne linja! De som kommer hit blir overrasket over alt det Helgeland har å by på.

Helgeland er et eldorado for friluftsliv. Høye fjell, dype daler, fossende elver, store isbreer, uberørte nasjonalparker, Nordlys, og Norges fineste kajakkskjærgård med titusenvis av holmer og skjær i havgapet – alt og litt til, mindre enn en time unna skolen. Hit kommer friluftslivsentusiaster fra hele verden for å oppleve nordnorsk natur.

Sør for byen ligger to nasjonalparker. Børgefjell med strake vidder og ørretvann, og Lomsdal-Visten, hvor du kanskje finner Norges minst berørte natur. På vinteren kan vi velge mellom toppturer med spektakulær utsikt i spisse kystfjell eller velge sikker pudderkjøring mot svenskegrensa. Vi drar også gjerne mot Sverige for å stå på ski når det er dårlig snø i det lokale trekket, eller kiter på de islagte vannene. Når været er dårlig benytter vi klatreveggen i byen eller finner på noe sprell sammen med de andre klassene.

Det ekstra fine med alle valgmulighetene er at du får være med å diskutere hvilke turer vi skal ta. Her er det gode muligheter for å påvirke året til å bli det beste for deg! Det er også lett for deg som vil utforske omgivelsene på egen hånd – kanskje du vil låne havkajakkene på ettermiddagstid eller dra på hyttetur med vennene dine?

Hva gjør vi?

Det er nesten ikke mulig å ha en bedre geografisk plassering av denne linja! De som kommer hit blir overrasket over alt det Helgeland har å by på.

Helgeland er et eldorado for friluftsliv. Høye fjell, dype daler, fossende elver, store isbreer, uberørte nasjonalparker, Nordlys, og Norges fineste kajakkskjærgård med titusenvis av holmer og skjær i havgapet – alt og litt til, mindre enn en time unna skolen. Hit kommer friluftslivsentusiaster fra hele verden for å oppleve nordnorsk natur.

Sør for byen ligger to nasjonalparker. Børgefjell med strake vidder og ørretvann, og Lomsdal-Visten, hvor du kanskje finner Norges minst berørte natur. På vinteren kan vi velge mellom toppturer med spektakulær utsikt i spisse kystfjell eller velge sikker pudderkjøring mot svenskegrensa. Vi drar også gjerne mot Sverige for å stå på ski når det er dårlig snø i det lokale trekket, eller kiter på de islagte vannene. Når været er dårlig benytter vi klatreveggen i byen eller finner på noe sprell sammen med de andre klassene.

Det ekstra fine med alle valgmulighetene er at du får være med å diskutere hvilke turer vi skal ta. Her er det gode muligheter for å påvirke året til å bli det beste for deg! Det er også lett for deg som vil utforske omgivelsene på egen hånd – kanskje du vil låne havkajakkene på ettermiddagstid eller dra på hyttetur med vennene dine?

Les mindre

Les mer

Hør fra tidligere elever

Katrina Munns
X-SPORT- fjell og vann

På denne linja vil du aldri kjede deg, for vi gjør så utrolig mye gøy! Dessuten har du alltid muligheten til å utfordre deg selv. Og alle opplevelsene vi deler, samt det å sprenge grenser sammen, gjør klassen veldig sammensveisa! Tilhørigheten du får her er virkelig noe alle bør få oppleve.

Læreren er fantastisk engasjert og kunnskapsrik. Det er en perfekt blanding av å prøve forskjellige spennende aktiviteter som rafting, kiting og via ferrata, og det å fordype seg på enkelte områder så man har kompetanse og ferdigheter til å drive med det på egenhånd senere, som feks klatring og topptur. Dermed kan du dra nytte av det du lærer på linja resten av livet!

Aktiviteter på linja:

Som elev er du selv med på å forme innholdet på linja. Men samtidig som innholdet varierer fra år til år, vil det være noe som er likt.

Elvekajakk

Området rundt Mosjøen har noen av verdens beste padleelver. Vi begynner på rolige partier før vi drar i tøffere elver. Vi drar på rafting og speider på Auster Vefsna før vi tar kajakkene opp og padler den selv. I en elvekajakk kommer du nærmere vannet enn en stor raft, og du styrer selv det som skjer. Du får med andre ord mer egen utfordring og mestring. Vi bruker i tillegg mye tid på sikkerhet, å lese elv og grunnleggende teknikker. Du vil også få prøve surfing i kajakk, noe du definitivt kan glede deg til!

Skolen har en godt utstyrt friluftsavdeling, og på linja disponerer vi blant annet:

  • Tørrdrakter og våtdrakter
  • Pulker
  • Havkajakker, årer etc.
  • Elvekajakker, årer etc.
  • Klatreutstyr, tau, seler, sko, +++
  • Kiter og skiseil
  • Soveposer og liggeunderlag
  • Skredutstyr

Utstyr på linjen
Equipment on the line

Skolen har en godt utstyrt friluftsavdeling, og på linja disponerer vi blant annet:

  • Tørrdrakter og våtdrakter
  • Pulker
  • Havkajakker, årer etc.
  • Elvekajakker, årer etc.
  • Klatreutstyr, tau, seler, sko, +++
  • Kiter og skiseil
  • Soveposer og liggeunderlag
  • Skredutstyr

Pris
Price
  • Innmeldingspenger 2.700,-
  • Oppholdspenger 92.571,- Dekker mat og boutgifter for hele skoleåret.
  • Felleskostnader 10.370,- Inkluderer felles ekskursjoner/kino/forestillinger/konserter, vasking av tøy, internett og administrasjonskostnader. I prisen får du også skolebilde, årbok, diverse turer lokalt og prosjektperiode.
  • Linjekostnader dekker alle kostnader på den enkelte linje, materiell og studietur på linja. Prisen varierer noe mellom linjene.

Helårs 2025-26

kr. 139.091,-*

Halvårs høst 2025

kr. 64.771,-

Halvårs vår 2026

kr. 77.021,-*

*Inkludert linjetur og evt. deltakelse på turnéringer. Med forbehold om endringer.

Diverse tillegg:

  • De som bor i de nye internatene betaler kr. 5000,- mer i oppholdspenger
  • Spesiell diett beregnet ut fra grunnstønad
  • Forsikring av utstyr
  • Noen valgfag og frivillige turer

Lånekassen har gode stipendordninger og lånemuligheter. Hvis du slutter på skolen i løpet av skoleåret, må du betale skolepenger for 6 uker fra sluttdatoen. Dette gjelder også om du skulle bli utvist for brudd på skolens regler.

Opptak
Admission to school

Vi har ikke så mange kriterier for hvem som kan søke, men du må være 18 år eller bli det i løpet av første semester. Du kan søke fra 1. oktober til neste års kurs, og vi tar opp elever fortløpende fra 15. november. Da vil du få en mail fra oss med svar på søknaden. Videre tar vi opp elever inntil plassene er fylt opp. I noen tilfeller vil sammensetningen på linja bestemme om du får plass eller må stå på venteliste. For eksempel kan sammensetningen av instrumenter kan ha noe å si. Hvis det er flere søkere til ei linje enn det er plass til, vil søkernummeret ditt kunne avgjøre om du får plass eller ikke. I enkelte tilfeller vil kjønnsbalanse ha innvirkning.

Linjelærer pleier som oftest å kontakte de som søker. Da kan dere bli litt bedre kjent og finne ut om du har funnet den folkehøgskolen som passer deg best. Kanskje du har noen spørsmål, er usikker eller har noe du vil fortelle om deg selv.

Tilrettelegging
International students

Enkelte aktiviteter vi gjør på linjen kan vi tilrettelegge for enkelte fysiske utfordringer om det er kompatibelt med linjens innhold. Ta kontakt med oss for å høre hva vi kan gjøre for å tilrettelegge for dine behov. Vi kan også finne alternative løsninger om aktivitetene er for omfattende, for eksempel ved hospitering på andre linjer når aktiviteten ikke er gjennomførbar.

Aktiviteter på linja:

Som elev er du selv med på å forme innholdet på linja. Men samtidig som innholdet varierer fra år til år, vil det være noe som er likt.

Elvekajakk

Området rundt Mosjøen har noen av verdens beste padleelver. Vi begynner på rolige partier før vi drar i tøffere elver. Vi drar på rafting og speider på Auster Vefsna før vi tar kajakkene opp og padler den selv. I en elvekajakk kommer du nærmere vannet enn en stor raft, og du styrer selv det som skjer. Du får med andre ord mer egen utfordring og mestring. Vi bruker i tillegg mye tid på sikkerhet, å lese elv og grunnleggende teknikker. Du vil også få prøve surfing i kajakk, noe du definitivt kan glede deg til!

Skolen har en godt utstyrt friluftsavdeling, og på linja disponerer vi blant annet:

  • Tørrdrakter og våtdrakter
  • Pulker
  • Havkajakker, årer etc.
  • Elvekajakker, årer etc.
  • Klatreutstyr, tau, seler, sko, +++
  • Kiter og skiseil
  • Soveposer og liggeunderlag
  • Skredutstyr

Utstyr på linjen
Equipment on the line

Skolen har en godt utstyrt friluftsavdeling, og på linja disponerer vi blant annet:

  • Tørrdrakter og våtdrakter
  • Pulker
  • Havkajakker, årer etc.
  • Elvekajakker, årer etc.
  • Klatreutstyr, tau, seler, sko, +++
  • Kiter og skiseil
  • Soveposer og liggeunderlag
  • Skredutstyr

Pris
Price
  • Innmeldingspenger 2.700,-
  • Oppholdspenger 92.571,- Dekker mat og boutgifter for hele skoleåret.
  • Felleskostnader 10.370,- Inkluderer felles ekskursjoner/kino/forestillinger/konserter, vasking av tøy, internett og administrasjonskostnader. I prisen får du også skolebilde, årbok, diverse turer lokalt og prosjektperiode.
  • Linjekostnader dekker alle kostnader på den enkelte linje, materiell og studietur på linja. Prisen varierer noe mellom linjene.

Helårs 2025-26

kr. 139.091,-*

Halvårs høst 2025

kr. 64.771,-

Halvårs vår 2026

kr. 77.021,-*

*Inkludert linjetur og evt. deltakelse på turnéringer. Med forbehold om endringer.

Diverse tillegg:

  • De som bor i de nye internatene betaler kr. 5000,- mer i oppholdspenger
  • Spesiell diett beregnet ut fra grunnstønad
  • Forsikring av utstyr
  • Noen valgfag og frivillige turer

Lånekassen har gode stipendordninger og lånemuligheter. Hvis du slutter på skolen i løpet av skoleåret, må du betale skolepenger for 6 uker fra sluttdatoen. Dette gjelder også om du skulle bli utvist for brudd på skolens regler.

Opptak
Admission to school

Vi har ikke så mange kriterier for hvem som kan søke, men du må være 18 år eller bli det i løpet av første semester. Du kan søke fra 1. oktober til neste års kurs, og vi tar opp elever fortløpende fra 15. november. Da vil du få en mail fra oss med svar på søknaden. Videre tar vi opp elever inntil plassene er fylt opp. I noen tilfeller vil sammensetningen på linja bestemme om du får plass eller må stå på venteliste. For eksempel kan sammensetningen av instrumenter kan ha noe å si. Hvis det er flere søkere til ei linje enn det er plass til, vil søkernummeret ditt kunne avgjøre om du får plass eller ikke. I enkelte tilfeller vil kjønnsbalanse ha innvirkning.

Linjelærer pleier som oftest å kontakte de som søker. Da kan dere bli litt bedre kjent og finne ut om du har funnet den folkehøgskolen som passer deg best. Kanskje du har noen spørsmål, er usikker eller har noe du vil fortelle om deg selv.

Tilrettelegging
International students

Enkelte aktiviteter vi gjør på linjen kan vi tilrettelegge for enkelte fysiske utfordringer om det er kompatibelt med linjens innhold. Ta kontakt med oss for å høre hva vi kan gjøre for å tilrettelegge for dine behov. Vi kan også finne alternative løsninger om aktivitetene er for omfattende, for eksempel ved hospitering på andre linjer når aktiviteten ikke er gjennomførbar.

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Felles

Felles

Høst

Vår

Elvekajakk

Området rundt Mosjøen har noen av verdens beste padleelver. Vi begynner på rolige partier før vi drar i tøffere elver. Vi drar på rafting og speider på Auster Vefsna før vi tar kajakkene opp og padler den selv. I en elvekajakk kommer du nærmere vannet enn en stor raft, og du styrer selv det som skjer. Du får med andre ord mer egen utfordring og mestring. Vi bruker i tillegg mye tid på sikkerhet, å lese elv og grunnleggende teknikker. Du vil også få prøve surfing i kajakk, noe du definitivt kan glede deg til!

Havkajakk

Skolen er ved sjøen, og vi har egne kajakker. Det vil si at du kan padle så mye du vil dette året. Du får Våttkort med Grunnkurs og vi øver på forskjellige redningsteknikker. På vinteren drar vi i basseng og trener på eskimorulla.

Toppturer

Om vinteren går vi med toppturutstyr for å finne god skikjøring. På høsten går vi toppturer til fots. Vi kan velge mellom klassikere som De Syv Søstre til fots og lokale turer med god skikjøring. De lave, men spisse kystfjellene er også utrolig flotte. Vi har en teoretisk innføring i skredlære, men vi er mest opptatt av å være ute i terrenget for å lære å ta trygge turvalg i praksis. Det er også morsomt å kunne vite hvor pudderen ligger, bare ved å vurdere været som har vært.

Klatring

Du får kurs i å sikre med taubrems og mulighet til å ta Brattkort. Vi klatrer innendørs, ute på det lokale klatrefeltet.  Når muligheten byr seg utpå vinteren, så tar vi med oss stegjern og isøkser og klatrer på is.

Samarbeid

Vi har også mange aktiviteter sammen med andre linjer på skolen f.eks. Idrett/ Friluftsliv og Friluftsliv LETT. Etter jul drar vi til Hemavan eller Grong og står på ski i lag, vi har felles overnattingsturer, aktivitetsdager og trening på tvers av linjene. Vi er også veldig åpne for at du kan være med litt på en annen linje iblant. Vær med Idrett på Squash, Friluftsliv på båltur – eller kanskje du vil spille i band med bandlinja?

Andre aktiviteter

Vi har også en rekke andre aktiviteter på linja som vi krydrer hverdagen med innimellom. På høsten har vi for eksempel grottevandring i Øyfjellgrotta, fjellturer til fots, rafting, juving og via-ferrata. Etter jul går vi på ski, har skredkurs og hundekjøring.

Høst

Felles

Grottevandring

Vandre gjennom den 500 meter lange kaklsteinsgrotta i Øyfjellet. Ikke veldig krevende, men utfordrende nok til at det blir en spennende tur.

Via Ferrata

Via Ferrata er en form for klatresti, hvor du følger en sti med faste sikringsmidler. I Mosjøen har vi Nord-Norges første, med utsikt ut over byen!

Bli med oss på en bratt, luftig og spennende opplevelse! Vi garanterer deg gåsehud, kribling i magen og en fantastisk mestringsfølelse på toppen!!

Surfing i Lofoten

Vi drar til Lofoten sammen med Idrettslinja utpå høsten. Her surfer vi på kjente surfestrender og får prøve brettet med den ville nordnorske naturen i bakgrunnen. Vi går også fjellturer i de majestetiske fjellene og tester ut fridykking.

Samarbeid

Vi har også mange aktiviteter sammen med andre linjer på skolen f.eks. Idrett/ Friluftsliv og Friluftsliv LETT. Vi drar til Hemavan eller Grong og står på ski i lag, felles overnattingsturer, aktivitetsdager og idrett. Vi er også veldig åpne for at du kan være med litt på en annen linje iblant. Vær med Idrett på Squash, Friluftsliv på båltur – eller kanskje du vil spille i band med bandlinja?

Høstaktiviteter

Vi har også en rekke andre aktiviteter på linja som vi krydrer hverdagen med innimellom. For eksempel grottevandring i Øyfjellgrotta, fjellturer til fots, rafting, juving og via-ferrata.

Pris

 

Utstyr på linja

Vår

Felles

Ski og Snowboard

Hemavan – et av Sveriges beste vinterdestinasjoner. På denne turen drar vi sammen med linjene Fjellsport/Kajakk og Idrett/Friluftsliv. Vi bor i velutstyrte leiligheter med bla. badstue. Det er mange aktiviteter du kan delta på om dagene, og  vi har mye sosialt om kveldene. Du får tilbud om kurs i Snowboard, Telemark og Alpint.

Utstyr på linje

Skolen har en godt utstyrt friluftsavdeling, og på linja disponerer vi blant annet:

  • Tørrdrakter og våtdrakter
  • Pulker
  • Havkajakker, årer etc.
  • Elvekajakker, årer etc.
  • Klatreutstyr, tau, seler, sko, +++
  • Kiter og skiseil
  • Soveposer og liggeunderlag
  • Skredutstyr

Tilrettelegging

Enkelte aktiviteter vi gjør på linjen kan vi tilrettelegge for enkelte fysiske utfordringer om det er kompatibelt med linjens innhold. Ta kontakt med oss for å høre hva vi kan gjøre for å tilrettelegge for dine behov. Vi kan også finne alternative løsninger om aktivitetene er for omfattende, for eksempel ved hospitering på andre linjer når aktiviteten ikke er gjennomførbar.

Pris
  • Innmeldingspenger 2.700,-
  • Oppholdspenger 92.571,- Dekker mat og boutgifter for hele skoleåret.
  • Felleskostnader 10.370,- Inkluderer felles ekskursjoner/kino/forestillinger/konserter, vasking av tøy, internett og administrasjonskostnader. I prisen får du også skolebilde, årbok, diverse turer lokalt og prosjektperiode.
  • Linjekostnader dekker alle kostnader på den enkelte linje, materiell og studietur på linja. Prisen varierer noe mellom linjene.

Helårs 2025-26

kr. 139.091,-*

Halvårs høst 2025

kr. 64.771,-

Halvårs vår 2026

kr. 77.021,-*

*Inkludert linjetur og evt. deltakelse på turnéringer. Med forbehold om endringer.

Diverse tillegg:

  • De som bor i de nye internatene betaler kr. 5000,- mer i oppholdspenger
  • Spesiell diett beregnet ut fra grunnstønad
  • Forsikring av utstyr
  • Noen valgfag og frivillige turer

Lånekassen har gode stipendordninger og lånemuligheter. Hvis du slutter på skolen i løpet av skoleåret, må du betale skolepenger for 6 uker fra sluttdatoen. Dette gjelder også om du skulle bli utvist for brudd på skolens regler.

Opptak

Vi har ikke så mange kriterier for hvem som kan søke, men du må være 18 år eller bli det i løpet av første semester. Du kan søke fra 1. oktober til neste års kurs, og vi tar opp elever fortløpende fra 15. november. Da vil du få en mail fra oss med svar på søknaden. Videre tar vi opp elever inntil plassene er fylt opp. I noen tilfeller vil sammensetningen på linja bestemme om du får plass eller må stå på venteliste. For eksempel kan sammensetningen av instrumenter kan ha noe å si. Hvis det er flere søkere til ei linje enn det er plass til, vil søkernummeret ditt kunne avgjøre om du får plass eller ikke. I enkelte tilfeller vil kjønnsbalanse ha innvirkning.

Linjelærer pleier som oftest å kontakte de som søker. Da kan dere bli litt bedre kjent og finne ut om du har funnet den folkehøgskolen som passer deg best. Kanskje du har noen spørsmål, er usikker eller har noe du vil fortelle om deg selv.

Linjeturen går til...

MADEIRA

Les mer

Øygruppen i Portugal ligger utenfor kysten av Afrika og er omringen av spektakulær natur og et subtropisk havklima.  Her får vi utfordret oss på heftige stier med sykler, surfet på klare perfekte bølger og utforsket øygruppen gjennomaktivitetene vi velger å foreta oss. Med sine dramatiske fjell, frodige daler og storslåtte kystlinjer byr øya på et variert landskap som inspirerer til utendørs aktiviteter. I tillegg til det fantastiske klimaet, tilbyr Madeira også rike kulturopplevelser, hvor klassen kan lære om lokal tradisjon og historie. Med et perfekt samspill mellom eventyr og læring, er Madeira den ideelle destinasjonen for å skape minner for livet!

Søk på Vefsn Folkehøgskole

Ved å klikke på "Aksepterer", godtar du lagring av informasjonskapsler på enheten din for å forbedre nettstedets navigering, analysere bruken av nettstedet og hjelpe til med markedsføringstiltakene våre. Se våre retningslinjer for informasjonskapsler for mer informasjon.